Yoga und Meditation

Workshop – Yoga und Meditation

Der Stille lauschen “Stille ist die Sprache Gottes, alles andere ist schlechte Übersetzung.” RUMI Im Alltag ist unser Geist ständig in Bewegung. Wir denken an die Vergangenheit und an die Zukunft und sind in unser Gedankenkarussel verstrickt. Yoga und Meditation helfen uns dabei ins HIER und JETZT zu kommen und unseren inneren Raum besser wahrzunehmen.…