Yoga und Meditation

Workshop – Yoga und Meditation

Der Stille lauschen “Stille ist die Sprache Gottes, alles andere ist schlechte Übersetzung.” RUMI Im Alltag ist unser Geist ständig in Bewegung. Wir denken an die Vergangenheit und an die Zukunft und sind in unser Gedankenkarussel verstrickt. Yoga und Meditation helfen uns dabei ins HIER und JETZT zu kommen und unseren inneren Raum besser wahrzunehmen.…

Heilung Meditation

Heilung durch Meditation

Angst, Vegetative Dystonie, Burn out, Depression-Ein Mittel für alles! Der moderne Mensch leidet an einem Mangel an innerem Raum. Uns fehlt der Tiefgang. In unserer schnelllebigen Zeit haben wir oft keinen Fixpunkt, an dem wir unsere Bewegung wahrnehmen können. Subtile Ängste, Spannung im Körper und im Nervensystem, zwanghafter Gedankenandrang, Nervosität und emotionale Negativität sind direkte…

“Wer bin ich?” – Mächtiges Werkzeug der Selbstfindung

Die wichtigste Frage der Welt Im Folgenden möchte ich auf schnelle Wege zur Befreiung hinweisen und Unterschiede der „Selbste“ beschreiben, auf die man in der Selbstfindung stoßen kann. Was hat das mit Gesundheit zu tun? Der Großteil der Beschwerden ist nicht organisch, sondern stressbedingt. Fehlidentifikation ist  die Wurzel allen Stresses. Die trügerische Identifikation des Bewusstseins…

Meditation in Mülheim

Meditation in Mülheim: Meditationskurse – Durchbruch zum Wesen

„Wenn wir ganz in der Gegenwart sind, entsteht Freude ohne Grund“ Wenn der Geist ruhig wird, erkennen wir unser wahres Wesen und erfahren Frieden und Freude. Alle spirituellen Disziplinen beschreiben einen Bewusstseinszustand oder einen Ort, der frei von Leiden ist. Diesen Ort können wir in Meditation besuchen und in unserem Leben verwirklichen. „Meditation ist die…

Die Sucht nach Anerkennung

So befreien wir uns von der Tyrannei des Ego von Kerstin Chavent Hier unverändert gebloggt, ursprünglich unter einer Creative Commons-Lizenz erschienen auf: https://www.rubikon.news/artikel/die-sucht-nach-anerkennung   Kontrolle oder Vertrauen? Trennung oder Verbundenheit? Angst oder Liebe? Das ist hier die Frage. Wer sich der Alternativen nicht bewusst ist, der kann sich nicht entscheiden – und dann entscheidet unser…